โค๊ชชิ่ง

เคยไหมที่

  • มีเสียงวิพากษ์วิจารณ์ในหัวแบบแรงๆ
  • มีพฤติกรรมที่ตัวเราเองก็ไม่ชอบ แต่ก็ห้ามตัวเองไม่ได้
  • เหนื่อยกับความพยามยามต้องทำหรือต้องเป็นยังไง
  • ไม่เข้าใจตัวเองเลย

อยากเป็นมิตรกับตัวเองให้ได้มากขึ้นไหมคะ?

What is Coaching for Transformation

การโค๊ชเพื่อการเปลี่ยนแปลงให้ความใส่ใจต่อองค์รวมของความเป็นมนุษย์ (ร่างกาย ความรู้สึก จิตใจ และจิตวิญญาณ)  เป็นกระบวนการที่ชวนให้คิด ใคร่ครวญอย่างสร้างสรรค์ เชื้อเชิญให้คนได้ทำงานกับสาเหตุที่แท้จริงของรูปแบบความคิดหรือพฤติกรรมของเรา  เพื่อให้ผู้รับบริการได้ก้าวข้ามประเด็นบางอย่างในชีวิต พบศักยภาพที่เป็นไปได้ของตนเอง และได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการในชีวิตส่วนตัวหรือการงาน   กระบวนการนี้จะสร้างความตระหนักรู้เพื่อให้คนพ้นจากความเชื่อที่จำกัด ท้าทายมุมมองเดิม และปรับเปลี่ยนนิสัยที่ไม่เอื้อประโยชน์ต่อตนเอง  เราจะร่วมกันสำรวจทรัพยากร  พรสวรรค์  กำแพง ประตูและทางเดินของคุณ

เมื่อผู้รับบริการได้สัมผัสกับโลกภายใน  รู้จักและเข้าใจตนเองเพิ่มขึ้น  เสียงภายในต่างๆจะค่อยเปลี่ยนเป็นเสียงของเพื่อนที่เต็มไปด้วยความรักและความห่วงใย  ความสัมพันธ์กับตัวเองที่พัฒนาขึ้นนี้จะนำมาซึ่งภูมิต้านทานต่อเสียงและมุมมองจากภายนอก  ทำให้มีอิสระและทางเลือกในการทำสิ่งใดๆเพิ่มขึ้น   ผู้รับบริการจะสามารถพบแนวทางและลงมือทำในสิ่งที่จำเป็นในชีวิตประจำวันเพื่อให้สอดคล้องกับคุณค่าภายในและมุ่งไปสู่เป้าหมายของตนได้ง่ายขึ้น  

ประเด็นที่ผู้รับบริการมักนำมาโค๊ช

  • สถานการณ์ในชีวิตส่วนตัวเปลี่ยนไป หรือไม่น่าพึงพอใจ
  • เปลี่ยนงานหรืออาชีพ
  • ปรับเปลี่ยนอุปนิสัยหรือแนวคิด
  • ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมส่วนตัวหรือในการทำงาน
  • ความสมดุลในชีวิต
  • บรรลุเป้าหมายบางอย่างไม่ว่าจะเป็นระยะสั้นหรือยาว
  • พัฒนาความสัมพันธ์กับบุคคลใกล้ชิด

ในกระบวนการโค๊ช โค๊ชจะไม่ใช่ผู้ที่ให้ทางออก หรือบอกวิธี  แต่จะเป็นเพื่อนร่วมทางในการเดินทางเพื่อการเปลี่ยนแปลง  รวมถึงสนับสนุนเพื่อให้คุณได้ลองสำรวจวิถีทางใหม่ๆ และระบุทรัพยากรที่จำเป็นในการลงมือเปลี่ยนแปลง

โดยปรกติ กระบวนการโค๊ชจะเป็นการทำงานในระยะยาว (4-6 เดือน)  เพื่อให้คุณได้ค่อยๆก้าวไปตามเส้นทางการเปลี่ยนแปลง  โดยอาจพบประเด็นที่ลึกซึ้งขึ้นเรื่อยๆในระหว่างทาง   การโค๊ชแต่ละเซสชั่นใช้เวลา 50 นาที  3-6 สัปดาห์ต่อครั้ง  

หากคุณต้องการสำรวจและหาแรงบันดาลใจเพื่อการเปลี่ยนแปลงในประเด็นใดประเด็นหนึ่ง ลองดูหัวข้อ Transformation Game

ติดต่อนัดหมายพูดคุยเบื้องต้นเพื่อสำรวจประเด็นของคุณโดยไม่มีค่าใช้จ่ายที่ Line id : noonarin หรือ Facebook Messenger: m.me/narint